I Suffumigi
Un rimedio che utilizzavano già gli antichi romani
Pentola piena di acqua bollente, con dentro un pò di bicarbonato e oli essenziali
Poi ci si mette davanti la pentola, appoggiata su un piano, con un panno in testa che copre sia la vostra testa che la pentola (per non disperdere il vapore), e si incomincia a respirare tutto il vapore che esce dalla pentola, ciò libera le vie respiratorie dal catarro. Azione decongestionante, disinfettante ed emolliente